随着“佛系养生”的兴起，啤酒加枸杞、可乐配人参、敷面膜熬夜等花式养生法引起网络热议。但调侃过后，如何轻松地科学养生依然是困扰现代人的一大问题。

9月19日，由中华中医药学会主办的“2018无限极9·19养生行走日”在广州顺利收官，两千名行走爱好者齐聚天河体育中心参与活动，共同见证了大世界基尼斯纪录的诞生，为历时5个月的无限极行走系列活动画上完美句点，让全国33个城市、超9万市民收获科学有趣的养生新招。

(无限极9·19养生行走日广州站刷新大世界基尼斯纪录)

融入城市特色，玩转健康嘉年华

在众多运动方式之中，被奉为“百炼之祖”的行走最为简单易行，这也是无限极选择养生行走这种运动方式来打造IP的原因所在。无限极(中国)有限公司副总裁薛守春先生表示，“无限极提倡的养生行走是通过科学的大步快速行走实现有氧健身，完全不受时间和空间限制，健康又方便。所以我们从2010年起就开展了多种形式的健康公益行走活动。”

换言之，无限极行走系列活动恰恰切中了当代人“养生”和“运动”两大需求，同时还提供了惠民利民的健康状态和皮肤状态体验、膳食指导和运动指南等配套服务，为大众科学养生和健身提供了一套完整的解决方案。

为辐射更多人群，无限极在2018年推出“养生行走暨健康嘉年华”，创建以四合理体验为核心、公益趣味互动贯穿一体的体验平台，每场活动设有亲子游戏、养生讲座、美容分享会、终极抽奖等体验区域。

(健康嘉年华提供了多种趣味互动体验)

此外，活动还因地制宜地融入城市特色，打造成老少咸宜的养生行走盛宴。比如在昆明站融入云南少数民族舞蹈表演，在8月17日昌吉站活动则结合七夕节，融入“与爱同行”主题行走，以提升参与者的体验感。

(昆明站养生行走活动融入云南少数民族舞蹈表演)

(昌吉站养生行走活动融入“与爱同行”主题行走)

养生行走日升级，解锁潮流健身新式

2018年，无限极为了打造更具有标志性、社会性、专属节日印记的年度品牌盛事，对原有的养生行走日进行全面升级，引用“走一走”的谐音“919”，联合中华中医药学会推出了“9·19养生行走日”。

9·19养生行走日广州站特邀女子竞走奥运冠军刘虹助阵，与“万步荟行走达人”一起演示了脚尖行走、脚跟行走、倒步行走、甩手行走和拍打行走共五种科学行走方式。

(刘虹与“万步荟行走达人”演示科学行走方式)

活动还准备了适合各年龄层参与的疯狂踩单车、健康平衡木等“四合理”趣味互动，一边学习养生知识一边健身的良好体验获得了众多参与者的喜爱。而行走结束后的荧光派对也颇受欢迎，DJ打碟、抖音行走舞等新潮元素让不少年轻人直呼过瘾。

(9·19养生行走日四合理体验区)

刘虹在采访中肯定道，“活动各环节的设计都有很好的互动性，让参与者在轻松欢快的氛围中行走健身，不是单纯强调运动的重要性那么枯燥刻板”。

“我们希望通过新潮有趣且门槛低的养生行走活动吸引更多人、特别是年轻一代的参与，向他们传达合理健康的生活方式。”薛守春说。

融合中医养生精粹，助力全民健身

据了解，在无限极全年的行走系列活动里，“养生固本，健康人生”的健康理念一直贯穿其中。“养生固本”包含“三调养、四合理”。三调养，即强调人体“正气、阴阳、脏腑”的调养;四合理则是提倡饮食、起居、运动、情志的合理，以调养身心。

创立26年来，无限极一直专注于为消费者提供高品质的中草药健康产品和服务，致力于弘扬中华优秀养生文化，“三调养、四合理”可谓集中体现了中医养生文化的精粹。无限极结合国家发展战略，推出养生行走活动，既为深入贯彻和践行“健康中国”的国家战略提供了有力抓手，也利于提升中医药产业在健康主战场的发力点。

中华中医药学会副秘书长刘平表示，“中华中医药学会携手无限极打造专属的全民养生行走活动，是向全社会宣传及普及科学的行走方式，推进全民健康目标的实现。”

作为扎根本土，面向全球的知名企业，无限极倡导“调养免疫力”的调养观念，号召大众“每天行走一万步”。据悉，无限极行走系列活动于2010年正式开展，足迹遍布北京、广州、上海等全国60多个城市。至今，活动累计举办188场，直接参与市民超125万人，累计行走总里程逾600万公里，刷新“举办场次最多的行走活动”的大世界基尼斯纪录。

(参与者健身行走中)