涟源龙山。

红网时刻娄底6月9日讯（记者 李响炮）近日，国家林业和草原局、民政部、国家卫生健康委员会、国家中医药管理局等四部门公布了96家第一批国家森林康养基地，湖南共有5个基地入选，娄底涟源龙山森林康养基地位列其中，另外4个为幕阜山森林康养基地、九观湖森林康养基地、灰汤温泉森林康养基地、方家桥森林康养基地。

森林康养是以森林生态环境为基础，以促进大众健康为目的，利用森林生态资源、景观资源、食药资源和文化资源，并与医学、养生学有机融合，开展保健养生、康复疗养、健康养老的服务活动。

本次公布的名单经各省级林业和草原、民政、卫生健康、中医药等主管部门共同推荐，四部门组织专家评审，网上公示等程序选出。

同时，四部门将按照有关标准和要求，对国家森林康养基地开展动态管理，适时开展抽查检查和质量评定工作，对不符合条件、服务质量差、有违法违规等行为的，剔除出国家森林康养基地建设范围。

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涟源龙山森林康养基地

龙山国家森林公园因山体庞大浑厚，山势高峻挺拔，山形伸展如龙而得名，最高峰岳坪峰高达1513.6米。公园内气候温和凉爽，春夏秋冬四季分明，地表水质量达到国家饮用天然矿泉水标准，年平均气温13.6度，七月平均气温24.3度，相比涟源别的地区气温低8-10度左右，并随海拔上升温度下降，是天然的避暑圣地。空气质量特别优良，负氧离子含量每立方厘米达4.5万个，PM2.5浓度每立方厘米20微克以下，细菌含量每立方厘米700个以下，无环境辐射,是高品质的天然森林氧吧。

据史料记载，龙山共有中草药3000多种，被称为“天下药山”，是中药文化旅游示范基地。传说中的神医神农，史载汉代医神淳于意、张仲景、唐代医圣孙思邈、明代医祖李时珍均曾与龙山结下不解之缘。《旧唐书》 记载，唐代医学家孙思邀为研究药方，撰写医书，曾定居龙山，并在此完成了两部医学巨著《千金要方》 和《千金翼方》。