义诊现场。

为群众测量血压、血糖。

科普活动现场。

练习健康养生操“八段锦”。

义诊科普团队合影。

红网时刻娄底3月10日讯（通讯员 邬连兵）3月9日是“第十八个世界肾脏日”，主题是“人人享有肾健康”。为倡导全民健康生活理念，引导健康生活行为，将公众的健康理念从“治病”向“预防”转换，进一步将优质医疗资源下沉基层，更好地提升乡镇、社区健康服务水平，当日，娄底市中心医院组织肾内科、血液净化中心等专家团队走进娄星区大埠桥办事处石马社区开展科普宣传和义诊活动，为当地群众送去免费医疗和健康知识，引导社区居民养成健康生活的良好习惯。

上午8点，科普义诊团队早早来到石马社区党群服务中心布置好场地，分成医疗义诊组和健康科普组，同时开展活动。在一楼大厅义诊现场，陆陆续续有老人结队成群来到现场，向专家咨询身体状态，专家们耐心地为群众一一看诊、测血糖、量血压：“老人家，您的血压有点高，一定要注意饮食，按时吃药。”肾内科主任陈健细心叮嘱年近八旬的邬老先生，要养成良好的健康生活习惯；血液净化中心副主任陈晶晶，耐心地为七十多岁的刘阿姨听诊，并提醒保持良好的生活情绪，定期到医院体检；此时，测量血糖、血压的义诊桌前已经围满了群众，医务人员一边耐心讲解义诊活动的主题，一边引导大家深呼吸放松心情，以便更加准确地测量。

在社区党群服务中心四楼，50余名群众早已将整个会议室坐满，对接下来的科普活动充满期待。讲座上，肾内科副主任医师胡琳、血液净化中心护士长龙卫梅、肾内科护士长朱文君，分别以《肾脏的那些事》《血液透析患者的居家护理》《面对肾病，如何增加抵抗力》为题，结合中老年群体的生活实际，用通俗易懂的语言，为现场群众送去了一堂丰富的健康科普大餐。讲座结束后，专家团队还为现场群众播放了视频《行为作用与反作用》，倡导大家保持良好的生活态度；共读《朱子治家格言》，让广大群众感悟良好的家风洗礼；一起练习健康养生操“八段锦”，引导大家勤练、勤运动，达到强身健体，延年益寿的目的。

据了解 ，一上午时间的健康科普和义诊活动，共接诊群众100余人。专家团队专业 、热情的服务受到了社区居民的高度赞扬，他们纷纷表示，将会把科普知识学以致用，在今后的生活当中改掉不良生活习惯，按照专家的建议合理膳食、坚持锻炼、定期体检，让健康美好的生活长长久久。