讲座现场

红网时刻娄底4月15日讯（通讯员 刘楚怡）药膳，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，“药”“食”相辅相成，既具有较高的营养价值，又可防病治病、保健强身。4月12日，娄底市第二人民医院院长罗建国在该院“健康教育讲堂”上，为近200名院外群众和该院职工讲了一堂题为《药膳让您生活更美好》的知识讲座。听罢讲课，大家纷纷表示：“罗院长的讲课非常实用”，“通过听讲后明白了科学合理食用药膳带来的好处，真的受益匪浅！”

罗建国是3级主任医师，娄底市首批名中医。他长期注重健康知识研究和健康理念传播，致力于提高人民群众健康素养。他在养生保健、中医膏方和治未病等方面颇有造诣，擅长中西医结合治疗眼、耳、鼻、咽喉科疾病，更长于中医药治疗角膜炎、近视弱视、色素膜炎、眼底病、鼻炎、鼻窦炎、中耳炎、耳鸣耳聋、咽喉炎等。讲座现场，罗建国为大家讲解了药膳的起源及作用，并详细分析了人体8种不同体质及其对应的药膳调理和具体的烹饪方法。

罗建国还介绍了西洋参、人参、天麻、三七、当归、石斛等常用鲜药的膳食烹饪方式和营养配比。在答疑环节，罗建国针对询问者的具体体质特征和现有身体状况给出了合理膳食建议。最后，罗建国提醒大家注意，人的体质是由多种因素决定的，若不确定自己的体质，需要到正规医院确定，切勿出现“乱投医”现象。